Zelf doen | Ongewild urineverlies


Heeft u het gevoel vaak te moeten plassen? Of verliest u urine bij bijvoorbeeld hoesten, lachen of sporten? U bent niet de enige, één op de drie vrouwen heeft hier last van.
Gelukkig is urineverlies meestal goed te behandelen.

Met URinControl kunt u zelf aan de slag met een trainingsprogramma op maat. Dit speciale programma is ontwikkeld door het universitair medisch centrum Groningen en is gratis te gebruiken. 
URinControl bevat oefeningen om te de aandrang te verlengen en een programma om uw bekkenbodemspieren sterker te maken.

Merkt u geen verbetering na 8 weken oefenen? Neem dan contact op met uw huisarts. U kunt ook hulp vragen van een bekkenfysiotherapeut. Daarvoor is geen verwijzing nodig.

Meer informatie?
Kijk dan naar de video hieronder of op www.urincontrol.online

 


Nieuws en mededelingen
Vakantieperiode
Vakantieperiode
Geplaatst: 29 april 2022
Wilt u weten wanneer uw huisarts afwezig is vanwege vakantie? Of wat er tijdens de vakantieperiode verandert binnen de praktijk? Lees dan verder.

Lees meer
Brievenbus voor medische post
Brievenbus voor medische post
Geplaatst: 29 april 2022
De balie van MC de Linden is iedere dag tussen 08.00 en 12.30 uur geopend. Wilt u formulieren inleveren? Dan kan dat via de groene brievenbus. Deze staat voor de balie.

Lees meer
Inloopgroepen Positieve Gezondheid in Son en Breugel voor iedereen
Inloopgroepen Positieve Gezondheid in Son en Breugel voor iedereen
Geplaatst: 20 april 2022
Vanaf mei 2022 gaan we starten met Inloopgroepen gericht op de zes thema’s voor Positieve Gezondheid. Zes bijeenkomsten die u afzonderlijk kan bezoeken. Een gelegenheid om uw gezondheid en welzijn te bevorderen.

Lees meer